请问有什么办法缓解孕吐

怀孕期间出现妊娠呕吐，恶心的现象，是非常常见的，首先要注意控制饮食，可以少食多餐，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃，进食容易消化的，营养丰富的食物，比如可以多喝牛奶，一般就可以缓解的。

你好。在孕6-12周出现呕吐、恶心、食欲不振等早孕反应，属于正常现象。出避免母儿有营养不良的情况发生，建议要尽量进食，可以选择少吃多餐的方法。另外，可以将一片新鲜的柠檬片放在鼻子下方深呼吸，以此来缓解孕吐的症状。

怀孕之后出现妊辰呕吐，是大部分妇女都要经历的，一般认为和胃的幽门螺杆菌感染有关系，如果只是轻微的妊辰呕吐，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间，可以继续观察；如果症状较重，最好要禁食，住院输液治疗的。