当前位置:问答首页 > 月子 > 产妇饮食 >

是不是哺乳期一定要吃清淡的东西?

时间:2017-08-23 作者:起跑线小编 点击:6 次
是不是哺乳期一定要吃清淡的东西?我是四川人,平时饮食习惯上受不了过于清淡的东西,是不是哺乳期的时候,妈妈吃的食物是不是一定要清淡,辣和咸的东西是不是一定要拒绝呢?
薄荷小宝贝儿发布于2017-08-23

四川人特别爱吃辣的,但是妈妈为了我们的宝宝辣的尽量少吃一点,您吃得太多了以后,我们宝宝的大便会有改变,这样的话,您不会知道因为食物还是我们宝宝的胃肠功能引起的。稍微清淡一点,但是也不能太清淡了,太清淡的东西没有营养,我们的奶也没有营养。

其它答案

  • 最好是均行饮食,尽量不要做到偏食类,否则将来你的宝宝也对很多食物 也受不了的,曾经试过,以前在喂母乳时,听老人家话有很多都不能吃,但后来,反而对大人BB 都没有好处, 只要不要吃用太多凉性类的,同冷冻类的就可以,其它食物类的真的可以全部 都食用,只要均行就可以。

    peichan123 发布于2017-08-23
  • 哺乳期 的时候母亲吃的食物会直接影响到宝宝的健康的,母亲如果吃的食物辣了宝宝会容易上火,母亲吃的食物咸了,宝宝会容易咳嗽的,母亲吃的绿色的食物多了,宝宝会拉绿屎的,所以母亲的饮食一定要有营养清淡一些的。

    伊伊070110 发布于2017-08-23

相关问答

推荐你回答