指导意见:产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
你好!很高兴为你解答的,坐月子的时候最好还是不要吃橘子的,坐月子的时候还是需要多注意保暖的,也要多注意自己的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话对自己恢复更好的,这样的话可以有助于自己的身体恢复的。
坐月子期间可以吃桔子,宝妈最好用热水烫一下或者是煮成罐头,桔子比较容易上火,宝妈不要吃的太多,也别吃的太凉,可以吃点苹果,香蕉,梨等水果,用热水烫一下再吃。
您好,这位朋友,很高兴为您解答,在坐月子期间可以适当吃点桔子的呢,但是不宜吃得过多,尤其是母乳喂养的妈妈要注意,否则宝宝吃奶后容易引起上火的现象,另外还要注意吃桔子的时候要吃用热水烫过的才可以,否则以后容易落下牙疼的病根,希望我的回答能够帮到你.