长期长痘，后来生完孩子母乳的时候不长，断奶后又开始了。怎么办？

建议要内调外治，首先要保证充足的睡眠、平衡饮食，从根本上阻断因荷尔蒙失调长痘的根源，另一方面，使用安全、有效的祛痘产品调理、修护肌肤。

脸上长痘痘，一般是以下原因引起的，一是缺锌，二是饮食过于油腻，辛辣，三是作息不规律。四是内分泌失调，你可以适当补锌，可以起到改善的作用。同时，也可以调理一下内分泌.

长痘可能是上火了，身体里火气大，湿热重，要注意饮食，清淡一些，多喝些清热的汤水。也可能是身体里内分泌失调，母乳时雌激素多，不长，断奶后，雄激素偏高，才长痘的。

你好，很高兴为你解答这个问题，长期长痘，那是内分泌导致，等你给孩子断奶之后，你可以去医院里开点中药调理，平时不要吃辛辣刺激性的食物。希望我的解答给你带来帮助。