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夏天坐月子应该注意什么?

时间:2017-08-11 作者:起跑线小编 点击:2 次
夏天坐月子应该注意什么?
soon康发布于2017-08-11

夏天坐月子除了要防止中暑外,在日常生活中要多喝一些温的白开水,避免冷饮。避免辛辣和容易产生胀气的食物。不要为了恢复身材,而控制饮食的摄取量。 保证补钙补铁的食物摄取量。 产后两个星期内避免大鱼大肉。有条件的还是去月子会所比较好,虽说有点贵,但是女人一辈子也就一次,对自己好点,对孩子也好。

其它答案

  • 你好!很高兴为你解答。夏天做月子要注意不要用冷水冲澡,尽量选择温水淋浴,或是擦洗。不能吹空调,风扇不要对着身体吹,吃的食物不宜过冷常温即可,需要注意休息好不要长时间的坐站,但也要适当的下床走动,月子里不要捂着了。夏季容易心情不好,要注意多听音乐看些育儿杂志排解一下。


    我家有个兔宝宝 发布于2017-08-11
  • 你好,这位朋友,很高兴为你解答。有一些地方还有一些不能开窗,不能洗澡,洗头,刷牙等老说法,注意这些都是不科学的.一定要注意适当开窗,保持空气清新,可以洗头,洗澡,不过洗澡要淋浴,保持皮肤清洁,还有助于伤口的恢复,避免因为细菌侵入而造成皮肤感染。

    天高地厚年冶 发布于2017-08-11
  • 你好,很高兴可以帮你解答。夏天坐月子,一定要注意,不要吹空调,不要吹风,还有就是,不要吃生冷的食物,如果要吃水果,最好是稍微加热一点才行,希望我的回答能帮到你,祝愿你和宝宝健康成长。


    招财猫麻麻 发布于2017-08-11
  • 你好,夏天坐月子真是不好受啊,你一定要注意就是再热也不要见外面的风还有空调,电风扇的都不能吹啊,凉东西不要吃,凉水不要用。平时多喝温开水,尽量少食多餐,多吃一点易于消化的食物。


    qz33026076 发布于2017-08-11
  • 你好,很高兴为你回答的-月子里一定要注意休息和饮食合理,夏天的时候,一定要注意不能吹到风的,,一定不能着凉,也不能劳累到的,平时多喝温开水,尽量少食多餐,多吃一点易于消化的食物,--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康。

    keslywu 发布于2017-08-11

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