今天小腿水肿了，要怎么办？

腿水肿的话平常要注意少吃点盐，吃太咸了就容易造成水肿的，多用热水泡泡脚也能缓解的。

平躺着或仰卧，用枕头把小肚子垫起来，然后马上用热水泡一泡。按摩按摩。白天不要走太多路累着了。

孕期出现水肿，平时一定要少吃一些咸的食物，晚上睡觉的时候可以用热水泡泡脚，多吃一些利尿的食物，像冬瓜。

出现什么情况，最好的办法就是多运动一下，这个是通过药物，是治疗不好的，没有办法，生了孩子之后就好了。