亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
日常饮食中应该要含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水。保持心情的愉快,有条件和时间的情况下应该每天坚持锻炼,保证身体健康。
红酒也是酒,也要少喝~备孕的时候生活要规律,饮食要健康,吃叶酸哈
备孕期间不能喝红酒的, 任何酒都不行,都有酒精嘛,备孕只要不吃盐不喝酒就可以了吧,适当的调理自己的身体, 增强抵抗力就可以了